Центр здоров`я та краси «Ріо» №1398

Цілодобовий заклад пропонує попаритися на вибір у руській лазні чи фінській парній. Перший варіант стане в нагоді тим, хто воліє багато пари і не надто гарячі умови. У парній панує температура від 50 до 70 градусів. Прогрівання в ній активізує обмін речовин, посилює приплив кисню до всіх клітин. Фінська сауна, навпаки, дуже гаряча та суха. За рахунок мінімальної вологості (не більше 10%) тут можна піднімати температуру вище, ніж у руській лазні, від 70 до 100-110 градусів. У ній швидко прогріваються м'язи та суглоби, відступає напруга та втома.

Ще інтенсивніше прогрівання забезпечить інфрачервона кабіна, яка швидко відновлює після тренувань, допомагає скинути зайву вагу. Хорошим доповненням стануть контрастні процедури у басейні. У закладі комфортно, затишно, для максимального розслаблення варто скористатися послугами масажиста.

Оскільки «Ріо» – це не лише лазня, а й центр краси та здоров'я, то для відвідувачів доступний солярій та тренажерний зал, щоб упорядкувати тіло. Такий комплексний підхід є оптимальним, оскільки можна кожне відвідування закладу доповнювати різними процедурами, залежно від сезону року чи настрою. А щоб воно завжди було гарним, варто завершити свій похід у баню чашкою ароматного чаю.

Фінська та римська сауна

Фінська – це суха сауна, де температура прогрівається до 90-100 градусів, а вологість становить лише 5-10%. Тут температура тіла підвищується до 38-39 градусів, судини розширюються, активізується потовиділення, таким чином в організмі відбувається самоочищення. Фінська сауна-це чудовий засіб для боротьби зі стресом, для виведення з організму токсичних речовин, для зміцнення імунітету.
Римська – це волога парна, де пар прогрівається до температури 38-47 градусів, а вологість становить 95-100%. Для посилення ефекту пар насичуться ефірними оліями евкаліпту, м”яти та іншими ароматами. Сауна чудово зволожує шкіру, збагачує організм вологою та м”яко його прогріває.

Інфрачервона лікувальна сауна

Інфрачервона лікувальна сауна-це винахід японських фахівців, тут за рахунок інфрачервоних хвиль прогрівається лише тіло, а не повітря, причому організм прогрівається на глибину до 4см, в той час, як в традиційній сауні – до 5мм. що сприяє інтенсивному потовиділенню. Організм очищається повністю, виводяться шлаки, покращується стан шкіри, очищується кров, прогріваються суглоби, сауна здатна ефективно боротись із зайвою вагою та целюлітом.